การพัฒนาของการตั้งครรภ์ 19 สัปดาห์

การพัฒนาของการตั้งครรภ์ 19 สัปดาห์

สำหรับพัฒนาการของทารกที่มีอายุตั้งครรภ์ 19 สัปดาห์ นั้นเป็นช่วงของการมีพัฒนาการที่สำคัญนั่นก็คือการเจริญเติบโตของสมองที่มีการพัฒนาอย่างเต็มที่ หูของทารกนั้นเริ่มกางออกจากศีรษะ แขนและขามีสัดส่วนที่ชัดเจนมากยิ่งขึ้น ต่อมรับรู้รสของทารกนั้นพัฒนาอย่างเต็มที่จนในช่วงนี้เขาสามารถรับรู้รสได้แล้ว เช่นการรับรู้รสหวานของน้ำคร่ำในมดลูกของคุณ ทารกสามารถดูดซึมน้ำ และน้ำตาลจากน้ำคร่ำที่เขากลืนเข้าไปได้แล้ว การพัฒนาทางด้านการรับเสียงนั้นพัฒนาอย่างรวดเร็ว สามารถรับรู้เสียงสูงและต่ำได้มากกว่าคุณแม่เสียอีกค่ะ

17

แน่นอนว่าไม่ว่าคุณแม่คนไหนก็อยากจะทราบว่าลูกน้อยในครรภ์อายุ19 สัปดาห์ในท้องของคุณนั้นมีการพัฒนาการไปในทางไหนบ้างแล้วและอาการของคุณแม่นั้นต้องมีอาการอย่างไรบ้าง วันนี้เราได้นำเอาข้อมูลที่เป็นประโยชน์ต่อคุณแม่มาบอกเล่ากันค่ะ ในช่วงนี้คุณแม่นั้นมีความรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลูกในท้องอย่างชัดเจนค่ะ และมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านของสรีระเพิ่มมากขึ้นเช่น น้ำหนักเพิ่มขึ้น โดยจะเพิ่มเฉพาะที่ ได้แก่ บริเวณก้น สะโพก การเคลื่อนไหวนั้นเป็นไปด้วยความลำบาก คุณแม่นั้นควรจะต้องระมัดระวังท่าเดินหรือการเคลื่อนไหวให้ดีเพราะอาจจะเกิดอุบัติเหตุได้ สำหรับช่วงกลางคืนหรือเวลานอนนั้นคุณแม่ควรจะหาหมอนมาหนุนเพิ่มขึ้นที่ช่วงหลัง และระหว่างข้อพับเข่า จะช่วยให้รู้สึกสบายขึ้นมาก ถ้าหากว่าคุณแม่ทำงานและเกิดทำของตกไม่ควรอย่างยิ่งที่คุณแม่นั้นจะก้มลงเก็บของเองเพราะว่ามันจะทำให้คุณแม่นั้นเกิดอาการเจ็บหลังขึ้นมาได้ และถ้าหากว่าคุณนั้นต้องนั่งทำงานอยู่ที่ออฟฟิตละก็ควรหาเก้าอี้ที่มีความสูงเท่ากันมาวางพาดขาไว้ ในช่วงนี้คุณแม่ต้องมีการเพิ่มและเติมพลังให้มีพลังงานที่มากขึ้น คุณแม่จะต้องทานเนื้อสัตว์ เช่น หมู ไก่ ปลา เป็นต้น ทานธัญพืชให้มากขึ้น เช่น ถั่วต่างๆ งา ขนมปังแบบโฮลเกรน เพื่อให้ระบบย่อยของคุณแม่นั้นดีขึ้นและช่วยในเรื่องการเผาผลาญอาหารให้ดีขึ้น